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【消息】小孩尿多吃什么调理小孩尿多吃什么好小孩尿多吃什么好的快

发布时间:2021-01-03 02:03:52 阅读: 来源:绉类厂家

许多小孩子都有尿多的毛病,虽然看上去不是什么大毛病,但还是让家长有些担心,其实小孩尿多不严重可以先试试食疗,那么小孩尿多吃什么调理呢,小编整理了六种食谱,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

小孩尿多吃什么调理

如果小孩尿多不是很严重,那么可以先尝试食疗的方法,可多吃些具有补肾缩尿之功食物,如羊肉、狗肉、虾、猪肾、羊肚、鸭肉、山药、莲子、韭菜、核桃、银耳等等,但食疗要注意持之以恒,以下是推荐的食谱:

清炒山药

材料:山药一段,胡萝卜半根,菜心几根,盐 1/2小匙。

做法:

1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。

2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。

3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。

核桃韭菜炒鸡蛋

材料: 韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。

做法:

1.韭菜摘洗干净,炒锅倒入少许橄榄油,放入核桃仁小火炸香盛出。

2.在倒入蛋液炒熟盛出,底油爆香葱花,倒入韭菜翻炒。

3.加入盐和糖,然后倒入鸡蛋,加入核桃人翻炒,淋入香油翻炒均匀关火。

山栗炖猪腰

材料:生板栗50克,猪肾300克,粳米100克,姜10克,清水1200克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:

1.生板栗去壳,猪肾切丁汆水,粳米洗净,姜切片待用。

2.将净锅上火,放入清水、粳米、姜片,大火烧开转小火炖25分钟。

3.放入板栗、猪腰再炖15分钟调味即成。

12 许多小孩子都有尿多的毛病,虽然看上去不是什么大毛病,但还是让家长有些担心,其实小孩尿多不严重可以先试试食疗,那么小孩尿多吃什么调理呢,小编整理了六种食谱,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

清汤羊肚

材料:羊肚500克,香菜15克,大葱5克,姜4克,白皮大蒜3克,盐4克,胡椒3克,味精4克,香油2克。

做法:

1.取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。

2.取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等。

3.上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。

山药虫草花鸭肉汤

材料:山药200克,烤鸭肉150克,虫草花少许,油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。

做法:

1.山药去皮切块,烤鸭肉切块,虫草花洗净,葱姜切末。

2.起锅热油爆香葱姜,煸炒山药、虫草花、烤鸭肉片刻。

3.放3碗水和料酒,焖煮10分钟。

4.放盐和鸡精调味即可。

冰糖枸杞莲子红枣银耳羹

材料:干银耳30克,红枣20克,莲子20克,枸杞10克,冰糖30克

做法:

1.将银耳在水中泡4—6小时,莲子泡1小时左右。

2.将各原料洗净,银耳去根部,择成小朵,一齐放入高压锅内,倒入水,高出原料2CM左右。

3.高压锅上气后小火焖煮20-25分钟,下气后开盖撒入枸杞,盖上盖子,利用余热焖1-2小时即可食用。

小编提醒:

如果宝宝还在吃母乳就避免不了尿多的情况,晚上睡觉前可少给他喂水。宝宝晚上吃奶的次数要减少,随着宝宝年纪的长大,慢慢就会好了。对于大一点的宝宝,要注意在睡觉之前不要给宝宝喂水、果汁、牛奶,而且晚上吃的食物不要有汤之类的,可以给宝宝吃米饭蔬菜。

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